مسجّلةتأسيسي
المرأة وتطوير الذات
الاتّزان النفسي وإدارة الضغوط
دورةٌ تعين المرأة على فهم مصادر الضغط في حياتها، وتنمية مهارات التكيّف والاتّزان الانفعالي، بما ينعكس على صحّتها النفسية وعلاقاتها الأسرية.
مسار المرأة وتطوير الذات
المرأة المؤثّرة: التخطيط الشخصي وصناعة الأثر
برنامجٌ يرافق المرأة في اكتشاف رسالتها، وصياغة أهدافها، وتنمية مهارات القيادة والتأثير في أسرتها ومجتمعها ومجال عملها.
ماذا ستتعلّم؟
- صياغة رسالة شخصية واضحة وأهداف قابلة للقياس
- إدارة الأولويات بين الأدوار المتعدّدة
- تنمية مهارات التأثير والإقناع والعمل الجماعي
- إطلاق مبادرة صغيرة ذات أثر في المحيط
محتوى الدورة
4 وحدات · 12 درساً في المخطّط التفصيلي
- نقاط القوّةمعاينة مجانية
- القيم الموجِّهة
- الرسالة الشخصية
- الأهداف الذكية
- إدارة الأولويات
- المتابعة والمراجعة
- أنماط القيادة
- التواصل المؤثّر
- بناء الفريق
- تصميم المبادرة
- قياس الأثر
- لقاء عرض المشاريع
لمن هذه الدورة؟
- المرأة الطموحة في أيّ مرحلة عمرية
- القياديات في المؤسّسات
- صاحبات المبادرات المجتمعية
الإشراف العلمي
أعدّ هذه الدورة فريق مسار «المرأة وتطوير الذات» في الأكاديمية، وخضعت مادّتها لمراجعةٍ علمية قبل نشرها، ويُعلَن عن المدرّب في صفحة التسجيل.
قد يهمّك أيضاً
جميع الدورات دورات ذات صلة
انضمّ إلينا
ابدأ رحلتك في صناعة الوعي
اختر مسارك التعليمي، وتعلّم بالوتيرة التي تناسبك، وانضمّ إلى مجتمعٍ يؤمن بأنّ الوعي هو الخطوة الأولى نحو أسرةٍ متماسكة ومجتمعٍ أرشد.